Qu'est-ce que la DME ?
- Mademoiselle Pineapple
- 5 janv. 2019
- 3 min de lecture
Cette méthode n'est pas très connue en France contrairement au Canada !!
Cette méthode est la DME ( Diversification Menée par l'Enfant). C'est une méthode alimentaire qui consiste, contrairement à la diversification alimentaire dite classique, à offrir à bébé des aliments sous la forme solide au départ de sa diversification et non sous la forme d'une purée (plusieurs règles à respecter avant de commencer et pendant la DME ).
Quelles avantages ?
La DME démontre beaucoup d'avantages pour le développement de bébé, notamment :
Découvrir les goûts , les saveurs, les textures
Apprendre à mastiquer plus tôt
Favoriser un meilleur développement de son palais, meilleure oralité
Moins de refus alimentaire, moins de néophobie alimentaire.
Développer son autonomie, la conscience de ses besoins (mange seul, gère ses quantités, choisis l'aliment de son choix dans son assiette...)
Stimuler son éveil et sa motricité fine
Développer sa sociabilité, par les partages des moments familiaux à table
Des inconvénients ?
Les premiers mois les repas avec bébé risque d être très long Les premiers repas risquent d être stressant pour maman, peur d'une fausse route. Par sécurité je vous conseillerai de connaitre les méthodes de secourisme de base (on ne sait jamais !) Beaucoup de nettoyage à faire après le passage de bébé (au sol, sur sa chaise, sur la table, sur bébé, sur maman...)
Commencer la DME ?
Bébé doit avoir minimum 6 mois
Bébé à besoin de tenir assis afin d'avoir assez de tonus pour pouvoir mastiquer, avaler, recracher correctement pour éviter tout accident de fausse route
Bébé doit montrer de l’intérêt pour les aliments, avoir un désir pour la nourriture
Bébé doit être capable de saisir et mener un objet à la bouche
Des règles à respecter ?
En DME bébé mange en total autonomie à conditions de respecter quelques règles très importantes pour sa santé :
Bébé ne doit pas avoir commencé les purées/compotes, si c'est le cas plusieurs étapes sont pratiquer (soyez d'avantage vigilant, bébé aurait pu perdre son réflexe vomitif)
Bébé doit être installé sur une chaise adaptée à son âge, avec un dos droit (comme dit plus haut, le dos droit va permettre à bébé d'éviter tout risque de fausse route).
Bébé doit manger dans un environnement qu'il lui convient, calme si il a besoin. Certains bébés aiment les cris de joie que maman fait lorsque bébé mange mais d autres bébés risquent de perdre en concentrations et d'avaler potentiellement un aliment de travers, de mal gérer la quantité dans sa bouche... Concentrer vous sur les besoins de votre bébé
Bébé doit mettre seul l'aliment à sa bouche, il n'a pas besoin que maman lui mette son aliment dans sa bouche, bébé pourrait alors prendre un morceau inapproprié pour ses capacités
Bébé est autonome certes mais bébé doit rester sous la vigilance de ses parents.
Bébé doit prendre son temps. Ne forcez pas bébé, ne pressez pas bébé ! Soyez attentif à bébé. Si il ne mange pas c'est qu'il a peut être pas envie de manger tout simplement !
Le parent doit offrir à bébé des aliments adaptés en terme de taille et de texture.
Taille : L'aliment doit être plus gros et plus long que votre doigt, afin d'éviter qu il ne glisse dans la trachée.
Texture : L aliment doit pouvoir être écraser entre vos deux lèvres, afin que bébé puisse le consommer facilement et sans danger.
Vérifier toujours à l'aide de votre doigt l’intérieur de la bouche de bébé avant de le sortir de table, un morceau pourrait se cacher entre sa gencive et sa joue.
Qu’offrir à bébé ?
Bébé mange comme nous ?
Alors oui, mais éviter le sel, le sucre, le miel.
C'est tout ?
Non !
Attention aux allergènes, il est recommandé d’offrir pendant trois jours d'affilés un allergène afin de constater si bébé y est allergique ou non - à savoir que plus tôt un allergène est donné à bébé moins bébé pourrait y être allergique.
Attention aux textures pâteuses type salade, pain de mie...
Attention aux découpes des aliments, couper une mures en 4, un raisin en 2, une pomme soit entière soit écrasée sur un toast...
Bébé n'est pas prêt ?
Ce n'est pas grave, arrivera le jour où bébé passera à l'action !
En attendant , habituez bébé a ce mettre a table avec vous dans sa chaise (si il est d'accord), proposez lui un panier découverte.
Panier découverte : des objets avec différentes textures. Par exemple : une cuillère, un gobelet, des aliments en textile, bois, plastique... bébé éveillera ses sens et passera tout de même un moment a table avec vous
Du matériel ?
Il n'y a pas nécessairement de matériel à avoir, mise à part une chaise haute adaptée à bébé .
Pour exemple chez nous , nous avons une chaise haute adaptée à bébé, une assiette ventouse, des pots de conservations, un nutribaby plus (achat fait avant de découvrir la DME), des popsicles ...
Comments